Jugo desintoxicante

Preparar un jugo desintoxicante podría parecer difícíl y con ingredientes fuera del alcance, pero no es así, con la siguiente receta podrás tener listo un jugo que eliminará la grasa que consumiste de más en una noche de copas o en cualquier celebración.

Este jugo desintoxicante es delicioso y además te ayudará a mantenerte satisfecha, al saciar el hambre lo que evitará también que sientas la necesidad de aperitivos entre comidas. La hora ideal para beberlo es por las mañanas antes de cualquier alimento, pues ayudará a sentirte mucho más saciada durante el día y por lo tanto adelgazarás.

Jugo detox de piña

INGREDIENTES

120 gramos de piña en pedazos

20 gramos de zanahoria rallada

1 rebanada de jengibre

3 hojas de hierbabuena

5 cubos de hielo

PREPARACIÓN

Únicamente tienes que colocar todos los ingredientes en la licuadora o procesadora y listo, tendrás en automático la bebida que te ayudará a eliminar los excesos culposos.

Además de que puedes beber este jugo de manera regular, también es importante mencionar que de ninguna manera debes omitir un buen desayuno nutritivo con ingredientes que aporten fibra a tu cuerpo para desintoxicarlo mucho más rápido.

Janet Barragán