Gonzalo Mejía te aconseja:

Si bien ya pasamos las fiestas de fin de año y muchos sufrieron por la resaca o el “chaki”, como lo llamamos en nuestro país, no olviden que estamos a pocas semanas del Carnaval 2014 y será mejor estar preparados.

Si bien en el país, especialmente los paceños, tenemos la costumbre de degustar platos picantes, como el delicioso fricasé, o hacer caso a la famosa frase “Hay que curar el chaki con 2 cervecitas”, les aseguro que no son las mejores salidas para este mal.

A continuación les doy algunos tips y remedios caseros que no les significarán mucha inversión.

1. Lo primero es hidratarte con agua o jugos de frutas.

2. Aunque no tengas hambre, es necesario comer para mejorar el estado de tu estómago y recuperar fuerzas.

3. El hígado es el más perjudicado durante las ingestiones de alcohol, es por eso que se recomienda beber al levantarse un zumo de limón en un poco de agua caliente o tibia. Aunque el limón tenga un sabor ácido, en realidad es alcalinizante y regula el PH de nuestro cuerpo

4. Y finalmente se puede verter 2 cucharadas de hojas de menta en una taza de agua que esté hirviendo, tapar y dejar refrescar. Luego tomar una taza añadiendo, si deseas, una cucharadita de miel, con lo cual se aliviará el dolor de cabeza y, a la vez, se activará el proceso de rehidratación.

Espero que estos consejitos les sirvan de algo para aquel molesto y doloroso día después de una “farrita”.

* Gonzalo Mejía Hermosa es director y conductor del “Reventón” de Palenque TV.