Nuestra manera de pensar se refleja en nuestro cuerpo y en nuestros asuntos

• Nuestra manera de pensar y lo que hacemos con nuestros pensamientos y conocimientos es lo que se refleja en nuestro cuerpo, tanto en su forma como en su funcionamiento; por lo tanto, la ecuación es la siguiente: manera de pensar igual a estado y forma del cuerpo físico; manera de pensar igual a estado de nuestros asuntos y relaciones.

• La clase de pensamientos predominantes se reflejan en nuestros estados de ánimo, en nuestras conductas y finalmente en nuestro cuerpo y en nuestros asuntos; podría decirse que si aprendemos a conocer y conducir nuestra manera de pensar podríamos tener control sobre nuestro cuerpo, sobre nuestros asuntos y sobre nuestras relaciones.

• Los pensamientos en su forma racional se presentan como un discurso interminable que sucede en nuestro interior que también se le conoce como diálogo interior; en su fase profunda, el pensamiento se presenta como un conjunto de escenas e imágenes mentales que fluyen de manera interminable por nuestra conciencia.

• Cuando no hacemos nada por controlar ni por dirigir nuestros pensamientos ni superficiales ni profundos, nuestra vida transcurre en estado de mediocridad y de negatividad pensando que somos efecto en vez de causa en nuestra vida; las cosas no suceden en vez de recordar que somos nosotros los que hacemos que nos sucedan las cosas.

• La primera de las cosas que se puede hacer para organizar y dirigir nuestra fuerza pensante es aprender el poder de las listas personales para vivir solucionando problemas, clarificando y alcanzando metas, disfrutando el proceso de vivir y de aprender y generar valores para que sirvan a los demás.

• El poder de hacer listas todos los días nos permite organizar nuestra actividad mental e imaginativa para producir acciones y actos concretos para lograr resultados deseados.

• Muchos de nosotros necesitamos de un método para hacer más organizada nuestra vida y más motivada para hacer las cosas que necesitamos o queremos hacer para triunfar en la vida.

• La mejor manera de adquirir el poder de hacer listas consiste en hacer su primera lista y puede comenzar ahora mismo: Le ruego que deje el artículo unos instantes y tome una hoja de papel y escriba la lista de las acciones o triunfos que tiene que hacer mañana, coja ese papel y haga su primera lista con calma y detenimiento y una vez que tenga su lista, léala con satisfacción pensando que es su primera acción en el sentido de la organización de su vida y de sus asuntos.

• Espero que su lista ya haya sido redactada y vamos a la segunda lista, haga una lista de todos los deseos con los cuales usted sería una persona feliz y realizada, haga esa lista y tome la decisión de leerla todas las noches antes de irse a dormir, visualizando cada deseo como cumplido, en tiempo presente y con un sentimiento de gratitud aparte del sonido de algún instrumento de música clásica como el violín u otro de su preferencia.

• Decida hacer esta acción por un tiempo mayor a seis meses y ya verá resultados, nos vemos en el artículo de mañana.

• Preguntas vivenciales: ¿Qué es lo que le gustó del presente artículo? ¿Cuál es la idea que más le ha llamado la atención?

• Palabras del autor: “Una vida organizada puede mucho más que una vida desorganizada”.

• Nota importante: Los programas de cambio y mejoramiento de las conductas de veintidós días producen personas positivas y sensatas capaces de responsabilizarse de sus vidas y de sus estudios o de sus asuntos con las habilidades mentales y corporales que se aprenden.

• Si desea tener una conversación con el autor o una consulta acerca de cualquier problema, llame a los teléfonos del encabezado desde las 8.30 de la mañana (2488284 – 72513317), los problemas sólo se resuelven cuando se los afronta con seguridad.