La fabulosa “conversación de descarga”

Cada parte de nuestro cuerpo tiene una historia que se podría contar y cuando los traumas mentales y emocionales que todos hemos sufrido en alguna parte de nuestra vida los mantenemos ignorados, los efectos de dichos traumas los seguimos sintiendo a lo largo de nuestra vida y no  cesan mientras no sean sacados a la luz de la consciencia.

Relatar la historia de cualquier trauma que nos atormenta produce un efecto de descarga, cuando la misma historia se la vuelve a relatar una y otra vez de manera sistemática, en cada nuevo relato nuevos datos van apareciendo y va produciéndose una limpieza interna, es como ir al pasado, reconocer el trauma o golpe en el alma en el momento en que uno estuvo desprevenido, después de reconocer el trauma se debe proceder a relatar su historia hasta dónde dé nuestra memoria consciente, luego se procede a  realizar el segundo relato y así sucesivamente hasta que las pequeñas descargas de emociones retenidas o guardadas se hayan vuelto significativas o notables.

El ejercicio de contar la historia es definitivo pero debe hacerse con alguna persona de absoluta confianza o con algún amigo en el que realmente podamos confiar y el ejercicio es simple en esencia, hasta podría hacerse en soledad contando la historia a un imagen de usted mismo que esté sentada frente usted, debe contar con toda confianza la historia de su trauma, por lo menos siete veces y podrá descubrir una sensación de alivio y una respuesta de su mente subconsciente que viene a ser como una solución actualizada de su antiguo trauma y el bienestar aparece; nos vemos en el artículo de mañana.

Si desea tener una conversación con el autor o una consulta acerca de cualquier problema de su vida,  llame a los teléfonos del encabezado  (72513317-69959829-2488284), se contestan mensajes por WhatsApp también; los problemas sólo se resuelven cuando se los afronta con seguridad.