[Eduardo Kucharsky]

Inteligencia Emocional

EL INCREÍBLE PODER DE LA POLIZARIZACIÓN DE UNA CREENCIA

Las palabras del día: “En una sesión se pueden resolver viejos problemas que no es necesario arrastrar por que nuestra vida es simplemente valiosa” - Eduardo Kucharsky Asport

*Estoy frente a un amigo al que veo gris, amargado y me dice que cree que

tiene úlceras y no duerme bien últimamente y agrega, “ya no aguanto más a mi mujer”, parece que una maldición nos ha envuelto porque por más que intento charlar con ella no consigo que el estado de paz o de reconciliación dure, en cualquier momento y por cualquier asunto sin importancia comienza otra vez la pelea, en el fondo creo que mi mujer es hostil y contenciosa

como lo son en su familia de origen.

*Luego de escuchar con atención el relato de mi amigo, le pregunto acerca de la duración de su problema y me dice que este problema lo viene arrastrando desde que se casaron, hace veintisiete años.

*Bueno, le digo, ahora quiero que me ayudes a clarificar con mucha precisión acerca de la verdadera opinión que tienes de tu mujer, sin tapujos, sin

adornos, lo que realmente piensas en tu interior y me dice: “es un tanto difícil, no sé cómo decirlo” a lo cual, para ayudarle le digo: ya me anticipaste algo, me dijiste que tu mujer era hostil y contenciosa como lo son en su familia, ¿Qué más puedes agregar? y dice llanamente: “siempre me está contradiciendo, siempre se esfuerza por llegar tarde y sabe que me gusta ser puntual...cuanto odio que me haga esto..no hay fiesta en la que pueda estar en paz, siempre me está corrigiendo y manipulando...”.

*Ahora que ya tengo un panorama más claro acerca de la creencia que tenía mi amigo, simplemente le alcanzo un bloc de notas mientras observo su rostro ligeramente gris y enrojecido por su rabia interior, a continuación le digo:

“Por favor, sólo quiero que escribas este pensamiento sin hacer comentarios y que no te detengas hasta que yo te lo diga” y a continuación escribo en el bloc: “Mi compañera es amistosa, agradable, inteligente, confiable y muy

buena persona” y se puso enseguida a escribir y mientras iba escribiendo yo

observaba los cambios que experimentaba en su rostro, en su cuerpo y en su patrón respiratorio; en un momento de esos interrumpió su escritura y me

dijo:”Eduardo, ese dolor de mis úlceras está disminuyendo, ¿será por lo que

estoy escribiendo? y me limité a decirle: tal vez sí pero continúa sin detenerte por favor.

*Cuando completó la carilla, había recuperado un color más vivo en su rostro, algo había pasado en su interior y se daba cuenta y sin perder más tiempo le pedí que pasara a otra hoja y esta vez que escribiera con letra grande y de imprenta y se puso manos a la obra y sus sentimientos fueron cambiando aun más hasta el punto en que realmente le halló el gusto a esa misteriosa escritura que le estaba relajando y cambiando sus sentimientos negativos.

*El siguiente paso que le pedí que diera fue el de pensar esa nueva creencia en presencia de su esposa en todo momento en que la viera o tuviera que charlar con ella y los resultados fueron notorios y sorprendentes y por supuesto que tuvo que venir a varias sesiones más, pero la experiencia fue

tan espectacular que no resistí la tentación para contárselo querido amigo o

querida amiga con la intención de que usted adquiera esta idea: Puede polarizar cualquier creencia negativa o destructiva con un simple reconocimiento de la creencia y luego con la escritura repetitiva de la creencia opuesta y positiva con “letra de imprenta y en tamaño relativamente grande” hasta que su mente subconsciente la haya captado y memorizado y los resultados se los sentirá en cuestión de diez o quince minutos, ...interesante no? Nos vemos en el artículo de mañana.

*Palabras del autor: “Para los buenos mecánicos es tan fácil reparar lo que

a los que no sabemos mecánica nos parece difícil y en ocasiones imposible”.

*Si desea tener una conversación con el autor o una consulta acerca de cualquier problema o situación preocupante, llame a los teléfonos del encabezado **(2488284 - 72513317)**; y póngale una solución a su problema recuperando de esta manera su tranquilidad personal.

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