Sugestiones de las seis de la mañana

Existe un hábito tremendamente poderoso e instructivo que puedes comenzar a practicar desde mañana mismo: debes tomar la decisión de despertar a las seis de la mañana y comenzar a repetir mentalmente algunas de las sugestiones que quieras comenzar a experimentar en tu mundo personal y también en tu mundo relacional.

Nada se pierde con repetir mentalmente un pensamiento constructivo o un pensamiento instructivo, que funciona como un programa que nuestro subconsciente ejecuta y encuentra las maneras de cumplir dichas instrucciones y de crear el objetivo o propósito deseado.

Las sugestiones que daré a continuación formarán un menú del cual podrás elegir la que más te plazca o la que más te convenga: “mi cuerpo se está sanando de todo”, “hoy viviré un día perfecto, pase lo que pase”, “haré ejercicios por cinco minutos día a día”, “todas mis emociones dolorosas se están disolviendo”, “me sentiré feliz en cada momento en que ejerza la positividad”.

Cada sugestión tiene efecto acumulativo y el ejercicio de “las seis de la mañana” es increíblemente poderoso pues cada repetición mental -solo en los pensamientos- llega a convertirse en un programa mental subconsciente que se manifiesta en nuestra vida, en nuestra experiencia y en nuestro mejoramiento personal.

Nota: Las repeticiones mentales pueden ir desde los diez minutos hasta unahora completa.