Atractivos griegos inspiran a Clara Ibarguren

PAREJAS

Reglas de oro para vivir en pareja

No es fácil mantener y conservar el amor en la pareja, aunque el ser humano haya nacido para vivir acompañado por esa persona que es especial entre todas las demás, que nos completa, que da sentido a nuestra vida y nos hace...

GASTRONOMÍA

Sabores y aromas del Ecuador

Siempre que pienso en el Ecuador, mi mente imagina sentir sus aromas y sabores y me nacen impulsos inmediatos de comparar las grandes similitudes que tiene este hermoso país con mi natal Bolivia. Por ejemplo, ambos territorios fueron parte de...

SALUD

Várices, tema de un congreso

“Hace tiempo me hicieron dos cirugías de várices, pero sin un resultado positivo y en mi búsqueda de un tratamiento con láser encontré el método con inyecciones. En la actualidad llevo 8 meses con el...

PROTOCOLO

Etiqueta en las redes sociales

[Georgette E. Bretel de Aliaga]

Es reconfortante tener la posibilidad de compartir todos los días mis ideas y conocimientos a través de las redes sociales, habiendo logrado llegar no solo al interior de mi amada Bolivia, sino más allá de nuestras...

CULTURA HINDÚ

Sunny Singh: En la danza, la alegría no tiene límites

“Nosotros estuvimos siguiendo al maestro Sunny Singh desde la primera vez que llegó a Lima. Después de tres años de esfuerzo por traerlo, por fin está en nuestro país, comentaba emocionada Andrea Aguayo,...

ESTÉTICA CORPORAL

Moldea tu cintura

Para tonificar y moldear tu cintura, necesitas un poco de disciplina y los ejercicios adecuados para lograrlo: Frente a un espejo, separa las piernas el ancho de tus hombros, flexiona un poco las rodillas, coloca tus manos en la nuca y...

GOURMET

Viche de pescado

PREPARACIÓN 1. Lavar el pescado y cortarlo en piezas medianas. Freír en aceite el ajo, el pimiento, la cebolla, el cilantro, el perejil, la sal, la pimienta, el achiote y el comino. Freír removiendo constantemente. 2. Aparte,...

INTELIGENCIA EMOCIONAL

Nueva conducta a voluntad

[Eduardo Kucharsky]

Con el poder de la concentración y del anclaje podemos configurar y afirmar cualquier nueva conducta que necesitemos poseer en nuestro menú de conductas. Toda conducta y todo trauma ha tenido su origen en alguna forma de comunicación verbal, no verbal o comunicación en...

ASTROLOGÍA

HORÓSCOPO

ARIES (21 de marzo - 20 de abril) A pesar de las muchas responsabilidades y obligaciones familiares, te sobrará tiempo para disfrutar la compañía de tus amistades. Hay mucha actividad social en tu entorno y tú querrás estar en todas partes. El amor sigue...