El banco de niebla para eliminar las discusiones con su pareja

Las discusiones de pareja son unas experiencias que se dan casi de manera automática y amargan la vida a la mayor parte de las parejas de este mundo.

Existe una técnica con la cual se puede eliminar la discusión de raíz si se la aprende y si se la utiliza con determinación y con verdadera sinceridad.

En el libro de Manuel J. Smith, “Cuando digo no me siento culpable”, se enseña una técnica para neutralizar la crítica manipulativa que hace que las parejas, en vez de comunicarse con amor y con inteligencia, procedan a discutir y a atacarse mutuamente.

El banco de niebla es una técnica comunicativa que consiste en no negar ninguna crítica y en no  contraatacar con otras críticas y en admitir el texto de la crítica manipulativa como algo que uno está dispuesto a entender y a corregir.

Para poder utilizar la técnica del banco de niebla, cuando uno reciba una crítica manipulativa, la debe repetir literalmente y debe añadirle un comentario positivo donde se exprese la intención de mejorar o de corregir la actitud que supuestamente molesta a la otra persona.

Al escuchar una crítica manipulativa que antes nos hacia pelear, ahora deberemos repetirla como si también la hubiésemos pensado nosotros y luego añadirle un comentario positivo y de esa manera, podemos acabar con toda discusión.

A manera de recapitulación, si su pareja le hace una observación negativa, acepte esa observación negativa indicando que ya había pensado y que está dispuesto a hacer algunos arreglos al respecto y notará que la discusión se disuelve en el acto y si quiere tener mayores referencias, busque el libro mencionado en alguna librería o en el internet; nos vemos en el artículo de mañana.

 Si desea tener una conversación con el autor o una consulta acerca de cualquier problema de su vida,  llame a los teléfonos del encabezado  (72513317-69959829-2488284), se contestan mensajes por WhatsApp también; los problemas sólo se resuelven cuando se los afronta con seguridad.