La sugestión “estoy bien”

  La repetición verbal o mental de un pensamiento nos permite sostener un pensamiento deseado hasta que llegue a ser memorizado, sentido y adoptado como propio para poder portarlo en la esfera de nuestro estado de ánimo que llevamos siempre en el presente de nuestra vida.

Podemos comenzar a practicar con la sugestión mencionada en el título del presente artículo que dice:”estoy bien” y podemos comenzar la repetición con la mente o con la boca dependiendo del lugar donde decidamos hacer el ejercicio de repetición creativa.

Cuando comenzamos a repetir la sugestión “estoy bien, estoy bien” en todos nuestros momentos posibles, el primer efecto que se va logrando es el de una sensación de vigorización, el segundo efecto es una sensación de alegría interna y hay muchos más efectos positivos que se van logrando con la repetición de la sugestión en días futuros y en tiempos futuros.

Es importante que, para que esta sugestión funcione, nuestra consciencia esté en paz, que nuestra vida esté en estado de razonable corrección y de esa forma, nuestra sugestión irá produciendo un ordenamiento interior, un mejoramiento del vigor personal y  una reaparición de tener una vida creativa y correcta; nos vemos en el artículo de mañana.

Sugerencia complementaria: “En cada momento en que haga el ejercicio de repetición, saque pecho, respire un poco más de aire, sienta paz y gallardía y mande un mensaje mental a su mamá, esté donde sea que esté y efectivamente, dígale que está bien”

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